Dureri de genunchi

Să vorbim despre genunchi, încercând să oferim o explicație pentru toate durerile care îl afectează și, dacă este posibil, să recomandăm remedii și tratamente disponibile în prezent

O privire rapidă la anatomia genunchiului

Genunchiul este în esență compus din două oase, femurul (coapsa) și tibia (piciorul). Patella, un os sesamoid, care, pe lângă protecția genunchiului, facilitează acțiunea mușchiului cvadriceps în timpul extensiei piciorului. Un al patrulea os subțire, plasat lateral în tibie (fibula), completează articulația.

Toate suprafețele articulare sunt acoperite cu cartilaj, o țesătură specială de protecție care scade frecare internă la articulație. O protecție suplimentară împotriva traumei și a uzurii provine din prezența a două menisci, una mediană și una laterală. Ambele structuri, cu o formă semi-lunară, funcționează ca lagăre de absorbție a șocurilor, facilitând mișcările și protejând întregul genunchi.

Un manșon fibros, numit o capsulă, împachetează întreaga articulație, stabilizându-l în timpul mișcărilor. O membrană, numită sinovial, acoperă suprafața interioară a capsulei și secretă un lichid vâscos care lubretează și hrănește articulația.

Genunchiul este, de asemenea, stabilizat de patru ligamente puternice: două ligamente laterale denumite collateral medial sau intern (LCM) și colateral lateral exterior (LCL), respectiv două interne, numite cruciate anterioare (LCA) și ligament lateral cruciat (LCP).

Există, de asemenea, numeroase alte structuri anatomice, cum ar fi pungile și ligamentele minore care împreună sporesc stabilitatea și funcționalitatea articulației.

Traume și patologii ale genunchiului

Datorită prezenței numeroaselor structuri anatomice, procesele patologice ale genunchiului sunt numeroase. Cu toate acestea, statisticile în mână, ne dăm seama că clasificarea acestor leziuni nu este atât de dificilă. Putem face o primă mare distincție prin separarea patologiilor degenerative de cele de natură traumatică:

DEZVOLTĂRI DEGENERATIVE: datorită dezechilibrelor musculare și articulare mici, în timp și cu utilizare repetată, genunchiul este lent subiectul modificărilor mai mult sau mai puțin severe. Acesta este cazul, de exemplu, artroza, o boală care afectează și degradează cartilajul articular. Alte exemple de boli care accelerează fenomenele degenerative ale cartilajului sau osului sunt: ​​gută, sclerodermie și diabet.

Trebuie să se facă o categorie separată pentru procesele de natură infecțioasă (artrita reumatoidă) și tumorile. Din fericire, ipoteza că durerea genunchiului este legată de aceste boli este destul de îndepărtată.

Artroza genunchiului

X Probleme cu redarea video? Reîncărcați din YouTube Du-te la pagina video Du-te la destinația Sănătate Vizionați videoclipul pe youtube

PATOLOGII TRAUMATICE: în sport, genunchiul este articulația cea mai frecvent afectată. În urma unei traume, una sau mai multe structuri care o compun ar putea chiar să se rănească. Adesea, aceste leziuni modifică relațiile articulare normale ale genunchiului și, dacă nu sunt tratate în mod adecvat, riscă, pe termen lung, să ducă la procese degenerative.

La om, aspectul traumatic și degenerativ prevalează, în general, din cauza activităților mai grele de sport și de muncă. Femeile sunt supuse mai multor probleme din cauza deficienței sau a dezechilibrului muscular; după menopauză, riscul de osteoartrită crește semnificativ.

RISC FACTORI

obezitate

Vârsta avansată

Sport, în special contactul cu un risc ridicat de traumatism

Traumă de genunchi de lungă durată

Factorii dietetici (deficit de vitamina D)

Deficiențe și dezechilibre musculare

NU UITA:

luați legătura cu un specialist pentru a preveni ca un prejudiciu mic să devină o problemă mare

Interpretează durerea în legătură cu caracteristicile sale

UNDE?

durere în partea din față a genunchiului: probabil legată de probleme cu aparatul extensor (sindromul durerii femororotulea, tendonita patellarului)

durere în partea mediană (internă): legată de problemele legate de meniscul medial sau de ligamentul colateral medial

durere la partea exterioară (laterală): mai rară, poate fi cauzată de o leziune ligamentală laterală (după un eveniment traumatic), de meniscul lateral sau de sindromul banderella ileotibial (la sportivi, în special alergătorii care coboară în jos)

durere in spate: (rara), ar putea fi cauzata de leziuni posterioare ale ligamentului cruciat

Genunchi: a doua parte »