Remedii pentru venele varicoase

Vizionați videoclipul

Varicele (sau pur și simplu varicele ) sunt dilatări patologice ale venelor. Este o tulburare care preferă membrele inferioare, deși poate apărea și în alte zone.

Întotdeauna întinse și evidente, venele varicoase își asumă un tipar caracteristic, care constituie un adevărat disconfort estetic pentru multe femei. În plus față de insuficiența venoasă - care este cauza sa principală - vene varicoase poate fi rezultatul diferitelor tulburări, cum ar fi: trombul venei profunde, compromisul vascular, deficiența pompei musculare, obezitatea și sedentaritatea.

Dincolo de tulburările estetice, venele varice pot provoca simptome cum ar fi glezna umflate, crampe musculare, furnicături la nivelul picioarelor, picioare umflate / obosite, percepție constantă a frigului și telangiectasiei.

Ce să faci

• Păstrați greutatea ideală. Controlul greutății este esențial pentru a administra vene varicoase, minimizând riscul de degenerare a simptomelor
• Exercițiu practică și sport regulat, un dispozitiv foarte util pentru promovarea circulației sanguine. Se recomandă evitarea sporturilor care necesită jolte sau mișcări bruște (de exemplu tenis sau jogging); mai degrabă, preferați sportul cum ar fi înotul sau țintă pentru plimbări lungi într-un ritm bun
• Ridicați patul în zona din apropierea picioarelor
• Purtați ciorapi elastici / bandaje comprimate gradate: acesta este un remediu bun pentru a contracara stagnarea sângelui în capilare (semnul distinctiv al insuficienței venoase și a venei varicoase)

Ce să nu faci

• Stai în poziție verticală pentru o lungă perioadă de timp. O astfel de atitudine poate promova hipertensiunea venoasă
• Purtați haine libere, cum ar fi pantaloni, lenjerie de corp strânsă, centuri și colanți. Acest tip de îmbrăcăminte împiedică circulația sângelui, evidențiind venele varicoase
• Purtarea pantofilor cu tocuri înalte: pantofii mici forțau muschii picioarelor să lucreze mai mult, păstrând integritatea venei
• Fumatul: fumatul crește riscul de insuficiență venoasă, în special la persoanele predispuse
• Expuneți pe timp îndelungat la soare sau faceți băi foarte fierbinți
• Rămâneți în medii fierbinți pentru o lungă perioadă de timp: temperatura ridicată în aer liber poate favoriza, de fapt, vasodilatația
• Să rămână așezat sau în picioare pentru perioade lungi de timp: schimbarea poziției încurajează circulația sângelui
• Stați cu picioarele încrucișate: unii medici cred că această poziție poate agrava insuficiența venoasă, favorizând apariția varicelor

Ce să mănânce

• Urmați o dietă cu conținut scăzut de calorii și luați o mulțime de fluide, în special în cazurile de exces de greutate / obezitate
• Luați o mulțime de fructe și legume, deoarece este bogat în antioxidanți (vitamina C și E)
• Consumați alimente bogate în vitamina C și albastru-purpuriu

Ce să nu mănânci

• Evitați consumul de alimente greu de digerat, cum ar fi grăsimi, alimente prajite și alimente bogate în grăsimi
• Alcoolul (consum moderat)
• Alimente bogate în cafeină (de ex. Cafea, ciocolată, băuturi pe bază de mate, guarana)

Tratamente și remedii naturale

Pentru a reduce semnele inestetice lăsate de vene varicoase, se recomandă aplicarea cremelor sau ambalajelor aplicate pe pielea picioarelor, formulate cu ingrediente active naturale cu acțiune protectoare și capillarotropă:

• Mătăsura sau mireasa ( Ruscus aculeatus ) → proprietăți anti-inflamatorii, anti-edemigene, vaso-protectoare
• Viță de vie roșie ( Vitis vinifera ) → proprietăți flebotonice, capilaroprotectoare, antioxidanți, antiflogistici
• Castanul de cal ( Aesculus hippocastanum ) → proprietăți capillarotropice / protectoare, antiinflamatoare. Ingredientele active măresc rezistența capilară, reduc permeabilitatea și favorizează drenajul limfatic.
• Centella asiatica ( Centella asiatica L.) → proprietăți phlebotonice, stimularea microcirculației

Aceleași ingrediente active pot fi, de asemenea, luate sub formă de tablete sau capsule, care pot fi utilizate și ca completare la îngrijirea farmacologică.

Asistență farmacologică

• Medicamentele phlebotonice: utile pentru creșterea tonusului peretelui venos, reducând senzația de greutate la picioare (un simptom comun pentru multe femei afectate de vene varicoase)
  • Diosmin (de exemplu, Daflon, Diosven)
  • Oxerutin (de ex. Venoruton)
• Medicamente profibrinolitice: aceste substanțe active dizolvă acumulările de fibrină, colectate în varice:
  • Streptokinaza (de exemplu, Streptase)
• Scleroterapia: injectarea de substanțe sclerozante reprezintă un excelent remediu farmacologic pentru a ușura semnele lăsate de vene varicoase. Injectarea medicamentului provoacă o reacție flogistică și o fibroză a peretelui venoas: în acest sens, este posibilă îmbunătățirea semnificativă a fluxului sanguin, deoarece sângele este deviat în vase sănătoase.
  • Sodiu tetradecil sulfat (de exemplu, Fibro Vein)
  • Etanolamină oleat (de exemplu, Ethamolin)
• Medicamente anticoagulante (aplicare topică): remediu util pentru promovarea circulației sanguine în prezența venei varicoase:
  • Eparan sulfat (de exemplu, Clarema, Hemovasal)

profilaxie

• Purtați ciorapi sau bandaje elastice pentru a preveni complicațiile din venele varicoase: scopul principal este evitarea hipertensiunii venoase
• Ridicați picioarele deasupra nivelului inimii: de la întins pe spate, puneți picioarele pe 3-4 perne. Procedând astfel, este posibil să se prevină formarea de vene varicoase, încurajând fluxul sanguin
• Nu fumați
• Nu uitați să vă mișcați de multe ori picioarele. Subiecții care, din motive de muncă, sunt forțați să rămână în aceeași poziție pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să își miște picioarele din când în când și să se ridice pe viței, pentru a promova circulația sângelui, pentru a preveni apariția venelor varicoase

Tratamente medicale

• Tratamentele chirurgicale pentru tratamentul venelor varicoase sunt indicate în cazul severității și riscului crescut de complicații. Intervenția implică îndepărtarea secțiunii venoase bolnave și reconectarea ulterioară a secțiunilor din amonte și din aval ale exciziei.
• Tratamente alternative:
  • Valvuloplastia
  • Ablația prin radiofrecvență
  • Terapia cu laser