De Dr. Gianpiero Greco
Muzica este aplicată la toate vârstele și afectează bătăile inimii, tensiunea arterială, respirația (o cantitate mai mare de O2 disponibilă pentru diferitele districte ale corpului), nivelul anumitor hormoni, în special cel al stresului, și endorfinele.
Ascultarea muzicii lui Mozart are beneficii asupra memoriei și învățării, deoarece favorizează concentrarea și îmbunătățește productivitatea (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg a arătat că copiii care merg la clasele de muzică au o creștere a IQ mai mare decât alte activități extrașcolare, care totuși au o contribuție bună la dezvoltarea inteligenței.
Pentru Schnellenberg, presupusul "efect Mozart" se datorează unui efect mai generic al muzicii, care poate relaxa și îmbunătăți starea de spirit. Cu toate acestea, cu condiția să fie preferată.
Muzica ajută la calmarea durerii cronice și îmbunătățește dispoziția. Acest lucru a fost demonstrat de un studiu (Siedlecki et al., 2006) privind durerea cronică legată, în primul rând, de boli, cum ar fi osteoartrita și artrita reumatoidă.
Muzica ameliorează durerea după o operație chirurgicală, permițând reducerea administrării analgezicelor, cu reducerea consecutivă a efectelor adverse ale medicamentelor, cum ar fi greața și vărsăturile (Cepeda et al., 2006).
Muzica este, de asemenea, utilizată pentru pacienții cu cancer terminal (Hilliard RE, 2003) pentru a controla durerea și pentru a promova bunăstarea fizică și relaxare, probabil datorită eliberării mai mari a endorfinelor induse de activitatea muzicală.
Muzica a fost, de asemenea, utilizată în camerele de livrare (Chang et al., 2008) . Mamele care au beneficiat de aceasta au necesitat administrarea redusă a medicamentelor anti-durere în timpul travaliului, deoarece muzica a indus vizualizarea imaginilor pozitive și a relaxării, favorizând, de asemenea, dilatarea colului uterin și poziționarea corectă a copilului.
Sa demonstrat (Wachi et al., 2007), cu subiecții angajați într-o companie mare, că activitatea muzicală este capabilă să reducă în mod obiectiv nivelul stresului, de asemenea din punct de vedere biochimic, reducând markerii inflamatorii și îmbunătățind activarea celulelor ucigase naturale ale sistemului imunitar.
Redarea unui instrument muzical într-un mod amator este o modalitate eficientă de combatere a stresului (Bittman et al., 2005) .
Conflictul psihologic este un factor de risc pentru multe boli ale pielii, în special psoriazis (Lazaroff et al., 2000) . Sesiunile de terapie muzicală au condus la scăderea tensiunii arteriale și a bătăilor inimii, la reducerea stimulului la zgârieturi și la manifestările cutanate ca întreg.
Un studiu efectuat pe pacienții cu Alzheimer (Ziv et al., 2007) arată că muzica poate beneficia prin reducerea consecințelor negative caracteristice condiției lor.
Ascultarea muzicii timp de două sau trei ore pe zi în perioada următoare unui accident vascular cerebral facilitează recuperarea memoriei verbale, stimulează capacitatea de concentrare și îmbunătățire a dispoziției prin prevenirea depresiei ( Särkämö et al., 2008) .
Muzica: efecte psihologice
Înălțime: un sunet ascuțit generează o tensiune mai mare în ascultător, în schimb un sunet mai puțin acut implică mai puțină tensiune.
Intensitate: un sunet mai puternic are un efect de relaxare mai energizant și mai slab.
Ștampila (legea lui Young): cu un braț eliberat și cu degete curbate, se produce un sunet în care predomină armonicii consonante, un sunet pe care ascultătorul îl percepe ca plin, rotund, bogat; invers, ținând brațul rigid, iar degetele întinse produc un sunet în care predomină armonicile disonante, sunetul pe care ascultătorul îl interpretează ca fiind slab, rigid, unghiular.
durată
Ritmul: regulat are un efect stabilizator; neregulate (diverse durate) destabilizatoare.
Timp de funcționare: efect rapid excitator, atmosferă moderată senină.
Melodia: construită pe grade comune produce experiențe plăcute, iar inversul provoacă disconfort.
Armonia: consoana are un sentiment de stabilitate, de calm, de încheiere; disconfort neliniștitor, tensiune, așteptare.
Efecte legate de memoria colectivă: timbrul organului generează mai ales un sentiment de înălțare spirituală, deoarece de secole, în muzica occidentală, acest instrument este folosit în domeniul eclesiastic în timpul serviciilor religioase.
Efectele legate de memoria individuală: fiecare moment al vieții noastre se caracterizează prin imagini, sunete, mirosuri ... astfel, reapariția unei imagini, a unei secvențe de sunet, a unui buchet de parfumuri etc. poate face o reluare a memoriei, și invers, reapariția unei memorii reactivează senzațiile vizuale, auditive, olfactive, gustative legate de ea.
Anxietate, stres si Back Scool + Bibliografie »
