suplimente

Melatonina 3 Sublingual - Jamieson

Despre Melatonina 3 Sublinguale - Jamieson

Melatonina 3 Sublingual - Jamieson

Supliment alimentar bazat pe melatonină în plăci sublinguale

FORMAT

Pachet de plăci de 15/30

COMPOZIȚIE (pentru o placă): Melatonină 3 mg

Note: plăcile sunt fabricate din poluahidă pullulan, incoloră și comestibilă extrasă din amidon. Fiind solubil într-un mediu apos, acesta poate fi ușor hidrolizat și asigură eliberarea ingredientului activ direct în situl sublingual.

Caracteristicile produsului Melatonina 3 Sublingual - Jamieson

Absorbția sublinguală: absorbția sublinguală este o cale alternativă pentru administrarea orală clasică și absorbția gastrică sau intestinală asociată. Deși suprafața de absorbție este destul de mică (circa 0, 02 m2), vascularizarea înaltă a regiunii sublinguale asigură o optimizare a acestui proces. Principalele avantaje care decurg din această metodă de administrare sunt exprimate într-o cinetică mai rapidă și mai ales într-o biodisponibilitate mai mare.

Posibilitatea de a sări peste primul metabolism, la care melatonina este foarte sensibilă, înseamnă că doza administrată sublingual corespunde, în ceea ce privește biodisponibilitatea, unei duble cote per os.

Melatonina: derivată direct din serotonină și chiar mai mult din triptofan, este sintetizată într-o glandă localizată la nivelul diencefalic și cunoscută ca epifiză. Sinteza acestui hormon este puternic reglementată - în plus față de disponibilitatea substratului - din raportul lumină-întuneric. Stimulul luminos, de fapt, primit de celule similare cu fotoceptorii retinieni, activează o serie de mecanisme biologice care conduc la inhibarea totală a enzimei implicate în sinteza melatoninei. Prin urmare, este de înțeles modul în care producția maximă a acestui neurohormon se înregistrează noaptea, unde stimularea luminii este minimă. Totuși, lumina nu este singurul stimul capabil să interfereze cu sinteza melatoninei endogene; de fapt, chiar și alcoolul, fumatul, tranchilizante, cofeina, vitamina B12, ibuprofenul, alte medicamente și îmbătrânirea, afectează foarte mult funcția epifizală. Integrarea cu melatonina, în plus față de efectul hipnotic și sedativ, este capabilă să protejeze glanda pineală, reducând epuizarea acesteia și protejând-o de calcifiere și degenerare.

Pe lângă reglarea ceasului biologic și ritmul somn / trezire, aplicația principală, melatonina participă activ și la alte reacții importante, cum ar fi:

  1. Reacțiile de oxidare-reducere: funcția antioxidantă a melatoninei și a metaboliților săi este acum cunoscută. Nivelul ridicat de protecție oferit de speciile reactive de oxigen și azot, îl plasează printre cele mai importante molecule antioxidante, în ciuda angajamentului în acest proces, implică pierderea netă a cotei implicate, având în vedere absența reductază capabilă să-l regenereze.
  2. Reacții imunitare: diferite dovezi experimentale au corelat administrarea melatoninei cu o creștere semnificativă a imunității. Mai precis, o ameliorare a fost observată atât în ​​defensiunile imunitare nespecifice (reacțiile inflamatorii), cât și în cele de adaptare (îmbunătățirea răspunsului anticorp și citotoxic).
  3. Reacții de protecție: melatonina este capabilă să protejeze celula, în special ADN-ul acesteia, de acțiunea mutagenilor. Deși nu există studii valide asupra bărbaților, acesta a fost folosit în cocktailul prof. Di Bella pentru potențialele sale acțiuni antitumorale.
  4. Reacțiile metabolice: deși încă în faza de caracterizare, dovezile timpurii sugerează că activarea receptorului MT1 pentru melatonină poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și protejează animalele de laborator de debutul diabetului de tip II.

În ciuda capacităților multiple ale acestei molecule, melatonina este în prezent utilizată în toate aceste tulburări și în acele condiții care implică dificultăți la adormire și schimbări în ciclul somn / trezire.

Melatonina și activitatea fizică: deși nu există beneficii directe și deosebit de importante, legate de utilizarea melatoninei în practica sportivă, unele studii evidențiază:

  1. Îmbunătățirea secreției hormonale: în special se pare că administrarea de melatonină poate optimiza secreția de GH la sportivii supuși instruirii de rezistență;
  2. Efect antioxidant: împreună cu alți antioxidanți, melatonina poate garanta o protecție mai mare a țesutului muscular și nu numai datorită deteriorării oxidative induse de activitatea fizică intensă;
  3. Îmbunătățirea protecției imune: melatonina ar putea fi deosebit de utilă pentru a evita căderea sistemului imunitar, care urmează formarea intensă și caracterizează sindromul de suprasolicitare;

Nu s-au înregistrat îmbunătățiri semnificative în ceea ce privește performanța sau compoziția corporală din cauza consumului de melatonină.

Utilizare recomandată de companie - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Se dizolvă o placă sub limbă, înainte de a merge la culcare

Cum se utilizează în practica sportivă Melatonin 3 Sublinguale - Jamieson

Având în vedere formula farmaceutică propusă de companie, singura doză care poate fi efectuată în acest caz este cea de 3 miligrame / zi, deși în dovezile experimentale recente s-au înregistrat efecte suprapuse la doze semnificativ mai mici.

În acest caz, în plus, este necesar să se ia în considerare biodisponibilitatea mai mare a produsului (care depășește primul metabolism al ficatului) și cinetica de absorbție mai rapidă, care determină apariția vârfului de plasmă imediat după administrare, sugerând utilizarea sa înainte de a merge la culcare pentru odihna de noapte.

Sinergia - Melatonina 3 Sublingual - Jamieson

Câteva studii par să convină asupra eficienței mai mari a sinergiei atunci când sunt luate împreună cu zincul. O îmbunătățire generală se obține atât pe întărirea sistemului de apărare imună, atât asupra efectului antioxidant, cât și asupra aspectului metabolic, îmbunătățind sensibilitatea la insulină.

Unele studii arată că, în cazul aportului prelungit de zinc și melatonină, devine necesară și integrarea cu magneziemagneziu.

Validitatea administrării simultane a melatoninei și a vitaminei B6 este încă sub observație, chiar dacă primele lucrări arată o îmbunătățire a sintezei endogene a acestui hormon, cu o creștere a efectelor biologice legate în principal de modularea activității imunitare și hormonale .

Efecte secundare Melatonina 3 Sublingual - Jamieson

Deși studiile recente au reiterat tolerabilitatea și siguranța crescută a ingredientului activ, în literatura de specialitate există cazuri în care, chiar și la doza de 3 mg pe zi, s-au observat greață, iritabilitate, coșmaruri și alterarea vasculară.

Mai mult, acționând ca o hipnotică și sedativă, melatonina ar putea interfera cu capacitatea de concentrare. Prin ameliorarea răspunsului imun, substanța ar putea, de asemenea, să agraveze condițiile pacienților care suferă de boli alergice sau autoimune.

Precauții pentru utilizare Melatonină 3 Sublingual - Jamieson

Produsul este contraindicat în cazurile de boală renală sau hepatică, boli cardiovasculare și / sau hipertensiune arterială, alergii și boli autoimune, în timpul sarcinii, în timpul alăptării, sub 12 ani și adolescenți care nu au fost încă pregătiți.

În cazul utilizării prelungite (peste 6/8 săptămâni) este necesară opinia medicului.

Prezentul articol, elaborat cu privire la re-citirea critică a articolelor științifice, a textelor universitare și a practicii comune, are doar scop informativ și, prin urmare, nu are nicio valoare de prescripție medicală. Prin urmare, trebuie să consultați întotdeauna medicul, nutriționistul sau farmacistul înainte de a lua orice fel de supliment . Informații suplimentare privind analiza critică a Melatoninei 3 Sublingual - Jamieson.

REFERINȚE

Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7.

Efectul administrării de piridoxină asupra secreției de melatonină la bărbații normali.

Luboshitzky R, Ophir U, nava R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.

Georgian Med News. 2007 Dec; (153): 35-8.

[Influenza piridoxină (vitamina B6) asupra producției endogene de melatonină în timpul experimentului]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Efectul administrării melatoninei asupra secreției de hormon pituitar la om. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Suplimentarea cu melatonină la șobolani supuși la înotul acut: efectul asupra nivelelor plasmatice și relația cu zincul.

Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.

Neuro Endocrinol Lett. 2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Efectele unei singure doze de N-acetil-5-metoxitriptamină (melatonină) și exercitarea de rezistență asupra axei hormon / IGF-1 la bărbați și femei.

Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Efectele suplimentării cu melatonină asupra modificărilor induse de efort în distribuțiile vitezei de conducere.

Ayaz M, Okudan N.

Îmbunătățirea capacității conductive a fibroamelor nervoase.

Melatonina: aspecte aeromedicale, toxicofarmacologice și analitice.

Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.

J Anal Toxicol. 1999 Mai-iunie; 23 (3): 159-67. Opinie.

BMJ. 2006 Feb 18; 332 (7538): 385-93. Epub 2006 Feb 10.

Eficacitatea și siguranța melatoninei exogene pentru tulburările de somn secundare și tulburările de somn care însoțesc restricția somnului: meta-analiză.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.

Sigur pe termen scurt

Farmacocinetica melatoninei administrate oral la pacienții cu afecțiuni critice.

Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.

J Pineal Res. 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 Jan 8.

Semnificația și aplicarea melatoninei în reglarea metabolismului țesutului adipos maro: relația cu obezitatea umană.

Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.

Obes Rev. 2010 iunie 16. [Epub înainte de imprimare]

Obezitatea (argintiu de argint). 2010 Feb 18 [Epub înainte de imprimare]

Eliminarea receptorului de melatonină de tip 1 induce rezistența la insulină la nivelul mouse-ului.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.

Endocrinologie. 2009 Dec; 150 (12): 5311-7. Epub 2009 Oct 9.

Melatonina îmbunătățește homeostazia glucozei și funcția vasculară endotelială la șoarecii cu insulină rezistenți la alimentație cu conținut ridicat de grăsimi.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.

Int J Exp Pathol. 2007 februarie; 88 (1): 19-29.

Aportul de melatonină este asociat cu ameliorarea modificărilor fiziologice, atât a patologiilor metabolice cât și a celor morfologice asociate cu obezitatea: un model animal.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.

Endocrinologie. 2003 Dec; 144 (12): 5347-52. Epub 2003 Sep 11.

Melatonina reduce creșterea în greutate în cazul șobolanilor Sprague Dawley cu obezitate indusă de dietă.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.

Saudi Med J. 2006 Oct; 27 (10): 1483-8.

Efectele melatoninei și zincului asupra controlului glicemic la pacienții cu diabet zaharat de tip 2, slab controlați cu metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 Apr; 96 (6): 729-39. Epub 2006 Feb 28.

Efectele exercitării rezistenței după ingestia orală a melatoninei asupra reacțiilor fiziologice și de performanță ale bărbaților adulți.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.

J Pineal Res 2005 Nov; 39 (4): 353-9.

Efectele melatoninei asupra răspunsurilor termoregulatoare la exerciții intermitente.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.

Ergonomie. 2005 Sep 15-Nov 15; 48 (11-14): 1512-22.

Efectele ingerării în timpul zilei a melatoninei asupra performanței atletice pe termen scurt.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.

J Pineal Res 2007 Jan; 42 (1): 28-42.

O moleculă, mulți derivați: o interacțiune fără sfârșit a melatoninei cu specii de oxigen reactiv și de azot?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.

J Pineal Res. 2009 Sep; 47 (2): 184-91. Epub 2009 iulie 13.

Melatonina reduce leziunile cardiace inflamatorii induse de exercițiile acute.

Venerabil C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.

Saudi Med J. 2006 Oct; 27 (10): 1483-8.

Efectele melatoninei și zincului asupra controlului glicemic la pacienții cu diabet zaharat de tip 2, slab controlați cu metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.