sănătate dentară

Sage: dinți albi și gumă sănătoasă

generalitate

Împreună cu bicarbonatul de sodiu, salvie este unul dintre cei mai folosiți agenți de albire, atât în ​​domeniul cosmetic (prepararea pastelor de dinți și a pastelor de albire), cât și în contextul pur domestic: frecarea unei frunze de salvie proaspătă direct pe suprafața dentară este o remedie populară pentru a obține dinți albi, dând strălucire și stralucire la zâmbetul tău.

proprietate

Cu bicarbonat de sodiu, salvie împărtășește acțiunea abrazivă, care permite îndepărtarea biofilmului (plăcii) și a petelor mai superficiale din dinți prin acțiunea mecanică. În frunzele de salvie găsim cristale minerale (calciu, magneziu, potasiu, sodiu, fier), dar și glande bogate în uleiuri esențiale și acizi care ajută acțiunea de albire din punct de vedere chimic.

Un alt avantaj al salviei este acțiunea răcoritoare și dezodorizantă a cavității bucale, atribuită mai ales uleiului esențial extras din frunze, util în caz de halitoză.

Printre celelalte proprietăți medicinale ale salvei, ne amintim acele dezinfectante (întotdeauna legate de uleiurile esențiale) și hemostatice, legate de prezența taninelor; ambele sunt utile în prezența gingivitei, ulcerelor orale și a bolii parodontale (dacă nu sunt diluate corespunzător, uleiul esențial de salvie poate fi în continuare iritant și, prin urmare, deosebit de dăunător).

Îmbătrânire: paste de dinți Sage împotriva gingiilor sângerate

Cartea "50 de Rețete de fitoterapie" de Maria Grazia Spalluto, ediții aldenia, oferă salvie ca ingredient al unei paste de dinți "face-te singur" indicată pentru tratamentul gingiilor sângerate, vedem reteta în detaliu:

  • Vernil verde aerat: 2 linguri
  • Amidon de porumb: o lingurita
  • Apă purificată: 2 linguri
  • Bicarbonat de sodiu: o jumatate de lingurita
  • Propolis, tinctură mamă: 20 picături
  • Sage, ulei esential: 20 picaturi

Se toarnă argila verde, amidonul de porumb și bicarbonatul într-un recipient cu capac. Adăugați puțin apă la un moment dat amestecând ingredientele cu o lingură din plastic sau din lemn (nu metalică); continuați să amestecați până când se obține un aluat omogen. Apoi adăugați propolisul și salvie, amestecați și refrigerați.

Clătiți o periuță de dinți cu peri moi, uscați-o și folosiți-o pentru a îndepărta o cantitate mică de pastă de dinți din recipient, apoi periați dinții. Clătiți cu multă apă și repetați aplicarea cel puțin de două ori pe zi.

O altă rețetă - de data aceasta publicată în cartea "Cosmetice naturale DIY" Di Giulia Penazzi, New Techniques - prevede utilizarea următoarelor ingrediente:

  • 2 linguri de drojdie de copt → contracarează aciditatea orală excesivă și albă dinții
  • 2 linguri de frunze de salvie uscate → acțiune astringentă, antiinflamatoare și antiseptică, în special utilă în prezența gingiilor sângerate
  • 1/2 lingură de argilă verde super-ventilată (granulometrie foarte fină) → acțiune de netezire ușoară
  • 4 picături de ulei esențial de menta → proprietăți antiseptice, reîmprospătați respirația
  • 5-6 cuișoare → îmbunătățirea conservării pastei de dinți

Grind frunzele salvie până când se pulverizează și se adaugă la bicarbonatul de sodiu folosind mortar și pistil. Adăugați lutul și picăturile de ulei de menta amestecând totul. Transferați preparatul într-un borcan de sticlă cu capac și adăugați cuișoare întregi împrăștiate în mijlocul pudrei. A se păstra într-un loc uscat, deoarece preparatul poate rezista la umiditate. Pasta de dinți este utilizată în pulbere, plasând o cantitate mică direct pe peria umedă înainte de a o trece pe dinți.

Avertismente și precauții

În ciuda utilizării pe scară largă ca ingredient al pastelor de dinți și a siguranței dovedite a utilizării, este foarte important ca salvia - atunci când este introdusă în contextul preparatelor de dentifiere la domiciliu - este utilizată în dozele potrivite și în conformitate cu metodele corecte de utilizare.

Utilizarea frunzelor de salvie frecate pe dinți, pentru a le face mai albe, trebuie să fie cel puțin ocazional, pentru a reduce riscul ca acțiunea abrazivă să ducă la deteriorarea smalțului, a gulerului gingival și, eventual, a dentinei și a cimentului descoperit, riscul de sângerare gingivală, hipersensibilitate dentară, îngălbenirea dinților datorită expunerii dentinei și reducerea smalțului (țesutul translucent extern care dă strălucirea zâmbetului).