MEDICINA FIZICĂ este ramura medicinii care utilizează agenți fizici naturali și artificiali în scopuri terapeutice.
CĂLDURĂ
În medicina fizică, transmiterea căldurii apare în principal prin conducere sau iradiere. În primul caz există un contact direct între două corpuri, în timp ce în al doilea este absența contiguității între cele două suprafețe.
Un exemplu de transmitere a căldurii prin conducere este dat de nămol, în timp ce laserele, razele ultraviolete și infraroșu sunt un exemplu clasic de transmitere prin iradiere.
Efectele căldurii sunt rezumate în următoarele puncte:
a) vasodilatație locală (dilatarea vaselor);
b) vasodilatație indirectă (efect asupra sistemului nervos vegetativ).
Vascularizarea crescută face ca căldura să fie indicată în mod special în următoarele cazuri:
a) stări iritante cronice;
b) pregătirea pentru masaj;
c) pregatirea pentru gimnastica medicala si / sau activitate sportiva.
Utilizarea căldurii nu este recomandată în următoarele cazuri:
a) Traumatisme recente (prezența hematomului);
b) stări phlogice acute;
c) iritarea organelor interne.
Există două tipuri diferite de căldură: căldură uscată și căldură umedă
Uscat
a) Lumină infraroșie / roșie.
După cum am spus, transmisia de căldură are loc prin iradiere fără contact între sursă și corp; infraroșu traversează aerul, sunt absorbite de piele și sunt transformate în căldură. Puterea lor de penetrare este de aproximativ 3 cm;
Sesiuni de intensitate și durată suficiente (aproximativ 20 de minute) Sunt necesare; lumina roșie are o adâncime mai mare de acțiune decât razele infraroșii și cauzează căldură mai puțin pe piele.
b) lumină incandescentă.
Pătrunde mai adânc în țesuturi decât în raze ultraviolete și / sau infraroșii; este indicat atunci când este necesară o transpirație generalizată obținută într-o manieră tolerabilă (boli de răcire, boli reumatice, boli de piele, tulburări de înlocuire); nu trebuie utilizat în faza post-traumatică acută; este, de asemenea, utilizat în pregătirea exercițiilor de gimnastică.
c) razele ultraviolete.
Acestea sunt partea cea mai importantă biologic din spectrul solar; în raze ultraviolete cu undă lungă sunt utilizate în medicina fizică: UVA. Acțiunile lor principale sunt rezumate în următoarele puncte:
- transformarea ergosterinei în vitamina D3;
- acțiune bactericidă;
- îmbunătățirea funcțiilor mecanismelor de apărare;
- îmbunătățirea metabolismului energetic;
Utilizarea razelor ultraviolete trebuie să aibă loc în medii ventilate din cauza gazelor toxice care se pot forma (dureri de cap și boli); există, de asemenea, pericolul de arsuri și iritații ale pielii.
ÎNCĂLZIRE CU UMIDITATE
a) Crenoterapia;
- noroi sursă - origine vulcanică - deja fierbinte;
- noroi de râu, lac, mare - trebuie încălzit;
- băi sau ambalaje - contact direct cu suprafața corpului;
- durata 20-30 minute;
- indicată în tratamentul formelor cronice, chiar post-traumatice, asociate cu alte forme de terapie fizică.
b) Parafina;
- conductor rău de căldură (transfer lent la corp);
- nu conține apă;
- pielea trebuie uscata usor (pericol de arsuri)
- pot fi amestecate cu noroi.
c) băi termale;
COLD
În medicina fizică, frigul poate rezulta din surse naturale (gheață) sau din surse artificiale (spray-uri și pansamente pe bază chimică).
Efectele frigului sunt rezumate în următoarele puncte:
a) vasoconstricție - acțiune hemostatică;
b) vasodilatație reflex secundară;
c) scăderea sensibilității la durere;
d) efect generalizat asupra sistemului vegetativ cu pierderea tonusului muscular (depinde de durata aplicării).
Aceste caracteristici fac ca frigul să fie indicat în mod special în fazele acute după o traumă.
În faza de reabilitare, gheața este folosită împreună cu exerciții de gimnastică medicală, de obicei active (reducerea durerii); în aceste cazuri se exploatează și efectul vasodilatării secundare.
De asemenea, frigul este utilizat în scopuri preventive și curative: de exemplu, un masaj cu gheață este util pentru a preveni crampele și contracțiile musculare.
Utilizarea frigului este contraindicată în cazurile de hipersensibilitate la tulburări reci, senzoriale, răni deschise și tulburări circulatorii arteriale.
