De Dr. Ilio Iannone
Metoda Mézières a fost inventată în Franța în 1947 de un fizioterapeut numit Françoise Mezieres.
În concluzie, dacă forma unui corp este deformată, funcția care urmează este distorsionată.
Dacă există disarmamente morfologice, vor exista compensații și / sau sinergii proaste, deci potențiale pentru boli și durere.
Există o complementaritate absolută între metoda Mezieres și osteopatia. Același contact / contact pacient (oase, intestine, benzi, mușchi)
(1) Mișcarea este viața, toate structurile anatomice se mișcă unul față de celălalt
(2) Structura determină funcția
(3) Homeostazia, care este capacitatea organismului de a se reechilibra și de a se repara.
De multe ori răul este departe de locul de origine, deci nu trebuie să confundăm cauza răului și a simptomului! (4) O entorsă a gleznei care a suferit o boală gravă, care lasă, de exemplu, o limitare în ceea ce privește amploarea flexiei, va trebui să compenseze fiecare etapă:
- la unele subiecți la genunchi, care va trebui să se întindă puțin mai mult și să forțeze ligamentele generând astfel o durere,
- în altele la șold, ale căror țesuturi nu mai pot suporta compensația (dureri la nivelul căilor libere)
- în altele, în partea de jos a coloanei vertebrale (articulația sacro-iliace) care va fi "frecat" "forțat" la fiecare pas posterior, tragând ligamentele și uneori provocând lumbago rezistent la orice tratament local,
- un număr mare de alte compensații pot fi făcute în zone care sunt uneori cele mai neașteptate.
O regiune dorsală și toracică poate fi rigidă și, prin urmare, lipsită de mobilitatea sa fiziologică, datorită unei respirații prea scurte (generată de o stare de anxietate sau neliniște permanentă), la poziții excesive în birou o traumă veche în spate, pentru un anumit "comportament" rigid, pentru o artroză care "unghie" puțin câte o dată regiunea dorsală.
Deci, ori de câte ori trebuie să te uiți înapoi, să faci o manevră de parcare între două mașini, să iei o foaie în spatele tău în birou etc., cantitatea de mișcări necesare va trebui făcută în mare parte de coloana cervicală, regiunea lombară, de la umeri și foarte puțin din coloana dorsală, deoarece este aproape blocată.
Dacă organizația compensatoare pornește prost, cei cervicali vor fi supraîncărcați cu muncă și dureri foarte rapide (cervicalgia, torticollis), lombarul celuilalt va trebui să lucreze într-un loc de muncă pentru care nu au o vocație primară și poate " opri "cu ocazia unei așa-numite" mișcări fals ", umerii unui altul vor trebui" forțați "și, în funcție de susceptibilitatea lor, pot genera fenomene inflamatorii cronice (peri-artrită, tendonită).
Se observă astfel că, de cele mai multe ori, durerea apare în zonele de compensare și că răul adevărat rămâne ascuns în umbre, fără a se manifesta.
"răul nu este acolo unde se manifestă", dixit Mézières.
Naivitatea și prostia unei terapii care abordează numai simptomele în contextul unei boli cronice este atât de evidentă. Și chiar și în cazuri acute, cauza reală a lombago sau torticollis se găsește în alte părți decât cele lombare și cervicale.
Sarcina noastră este să le găsim! (2).
De multe ori nu este posibilă o analiză biomecanică de acest tip: jocul de compensare este atât de complex încât devine imposibil să se întoarcă la cauza primară. Apoi singurul ghid rămâne forma a cărei normalizare, prin parametrii "liniilor frumoase", reprezintă singura strategie în cele mai complicate cazuri. Este vorba de a obține o formă mai bună care vizează tratamentul Mezieres, printr-o lucrare structurală realizată din posturi (de ex. Stretching), articularea mișcărilor, "răsturnarea" (în care operează anumite grupări musculare fără "sinergiile rele obișnuite" „) (3).
Principiile metodei sunt simple și logice. Dar actualizarea practică a tratamentului cu Mézières este mult mai dificil de realizat! Un tratament Mézières necesită, din partea terapeutului, o mare precizie și necesită o observație riguroasă și meticuloasă a întregului corp în diversele sale comportamente adaptive (4).
Problema este aceea de a corecta leziunea principală, care este cauza stării pacientului, pornind de la dismorfismul și durerile multiple ale acestuia, corectând diferitele adaptări unul după altul. Adesea, rănile principale dispar de la sine, când diferite adaptări sunt fixate cu consecințe și mai grave decât cele care au fost cauzate de leziunile inițiale. Ca urmare, acestea pot deveni leziuni majore și așa mai departe ... Intercerul devine un terapeut anchetator!
Procedura unui tratament Mézières:
SCOP: - slăbirea tensiunii musculare - restabilirea lungimii originale la mușchii scurți
Mijloacele: - punerea pacientului în poziții globale de întindere, exercitând una
continuarea și tracțiunea simultană la capetele lanțurilor musculare și prevenirea, pe cât posibil, a compensațiilor - adaptări (numite și cheating).
Aceste poziții globale și totale trebuie să fie ținute cu mare rigoare și pentru o perioadă destul de lungă (spre deosebire de întindere) și asociate cu o lucrare de expirație care luptă împotriva lordoză și prelungește diafragma, care este, de asemenea, un mușchi foarte important pentru statica .
Această lucrare de expirare este o metodă suplimentară și puternică de intensificare a tensiunii diferitelor lanțuri musculare scurtate (4).
