Categorie fotbal

De Dr. Davide Sganzerla A 25-A FORMARE - MIERCURI 10 AUGUST (dimineața) 10 '- Core Stability; 35 '- Încălzire tactică 10 culori 5 trepte de 5' alternând 2 'de mobilitate articulară și întindere; 12 '- Poziție 10vs10 cu goluri; 12 '- Possession 10vs10 mingea cu un gol pe poartă fără apărători; 12 '- Poziția 10vs10 cu un gol pe poartă cu 2/3 apărători; 20 '- Putere aerobă 4'fc90% rec 3 ' 6 '(1'fc70% + 1'fc90%) rec 3'; 6 '(1'fc70% + 1'fc90%); 10 '- Coloană de întindere-drenare. A 26-A FORMARE - MI

Ultima echipă din sectorul tineretului este categoria " primăvară ", în care limita de vîrstă este de douăzeci de ani, însă un jucător din prima echipă (în afara cotelor) poate lua parte și trebuie să se recupereze din leziuni și să-și recâștige ritmul de curse. Categoria de primăvară este jucată de băieții maturi pentru prima echipă și perspectivă profesională; echipele care participă la acest campionat sunt companii care se joacă între ele printr-un campionat național, cu perspectiva maturării unui element bun. Sesiunile de formare pot fi com

Linia este utilizată atunci când balonul trece, cu toată circumferința, linia laterală a câmpului. Mingea trebuie să fie aruncată cu ambele mâini (ambele în același timp), care să nu depășească limita centrului capului, cu ambele picioare pe teren și în afara liniei de câmp. Mingea poate fi lansată din încăpere sau cu un run-up. În primul caz, jucă

De Dr. Davide Sganzerla ANALIZA TESTELOR: 1- PLICOMETRIE

Tactele pot fi colective și individuale. Tactica colectivă: este o acțiune coordonată între doi sau mai mulți jucători, care vizează obținerea unui scop determinat anterior. Tactici individuale: acestea sunt toate trucuri și mișcări prin care performanța noastră este utilă și economică. Tactica trebuie

Japonia antică cu kemari și China antică cu tsu-chu se laudă cu cele mai vechi precedente ale fotbalului (tradițiile locale vorbesc cu o mie de ani înaintea lui Hristos, dar alte surse plasează mult tsu-chu, în jurul anului 2600 î.Hr.). Frecvent pentru cele două sporturi a fost utilizarea picioarelor, prezența unei "usi" rudimentare (definite de doi arbori sau bastoane de bambus) și utilizarea unei mingi. Termenul c

Tehnica de fotbal este setul de mișcări cu sau fără minge care sunt puse în aplicare în timpul unui joc, în care primul gol este posesia mingii, a doua apărare și recucerirea mingii. Tehnica de bază constă în 6 elemente fundamentale: 1) domeniul mingii 2) lovitura mingii 3) conducerea mingii 4) recepție (oprire) 5) antet 6) aruncare laterală Tactica individuală sau tehnica aplicată este aplicarea practică a tehnicii de bază cu scopul de a realiza mișcarea utilă și eficientă în momentul contingent. Tactele individuale i

De Valentino Cristofalo Real Madrid, un nume care stârnește emoții. Un club câștigător, puternic și bogat. O lungă listă de trofee pe buletinul de bord, succese naționale și internaționale. Un stadion, Santiago Bernabeu , templu al fotbalului internațional. Întreaga lume recunoaște măreția albilor din Madrid. O marcă, o gara

De Dr. Davide Sganzerla Psihinetica sau psihodinamica este stiinta care studiaza relatiile dintre faptele psihice si spatiu; în termeni mai simpli, psihiatria studiază ceea ce aduce în contact un raționament (psihic) și o mișcare (chineză). În consecință, psiho-cinetica și exercițiile sale merg la formarea capacității sportivului de a efectua și modifica cât mai curând posibil o mișcare comportamentală bazată pe stimuli externi (vizuale, sonore și tactile) care apar. În fotbalul modern