ro.energymedresearch.com

Categorie dietă

Beneficiile dietei vegetariene
dietă

Beneficiile dietei vegetariene

De Dr. Roberto Uliano Beneficii pentru adulți și copii Un articol publicat in Journal of the American Dietetic Association confirma datele unui studiu realizat acum cativa ani de catre autoritatea Europeana de cercetare in domeniul cancerului EPIC in Oxford ( European Prospective Investigation in Cancer and Nutrition) : oameni care urmeaza un stil alimentar vegetarian sunt mai puțin expuse riscurilor de boli de sănătate tipice din lumea occidentală: nivel scăzut al colesterolului din sânge, risc redus de boli cardiace, scăderea tensiunii arteriale, risc scăzut de diabet de tip II și risc scăzut

Citeste Mai Mult
dietă

Dieta alcalină

generalitate Dieta alcalină favorizează consumul de " alimente alcaline " - cum ar fi legumele, fructele proaspete, sucurile de fructe, tuberculii, nucile și legumele - limitând " alimentele acide ", cum ar fi cerealele, carnea și brânzeturile; acestea nu sunt, de asemenea, recomandat alcool, băuturi carbogazoase de tip cola și alimente foarte sărate. Presupu
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta și ateroscleroza

Vezi de asemenea: Indicele de aterogenitate alimentară Ateroscleroza: cauze și factori de risc Ateroscleroza este o boală subtilă care începe de la o vârstă fragedă și progresează încet până la nașterea cu manifestări clinice adesea severe (angina sau infarct miocardic, accident vascular cerebral, vasculopatii periferice și demență pre-senilă). Evoluția bolii es
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta și apendicita

Dieta ca o cauza de apendicita Dieta joacă un rol important în apariția apendicitei, procesul inflamator îngrozitor care implică un mic diverticul, numit apendice vermiforme, situat în secțiunea inițială a intestinului gros. În acest site este obișnuit să oferiți informații și sfaturi privind relația dintre dietă și sănătate. Adesea, este o rel
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta și copiii

Importanța unei diete corecte Funcția de prevenire a dietei pentru copii O dietă adecvată garantează o creștere echilibrată și sănătoasă pentru organismul tânăr. Riscurile unei diete incorecte în copilărie sunt diferite: Tendința la excesul de greutate și obezitate, atât la vârsta pediatrică cât și la maturitate Tendința de subponderalitate la vârsta pediatrică Malnutriție specifică sau generalizată, care poate apărea atât subponderală, cât și supraponderală (atunci când consumați numai alimente nesănătoase, săraci în vitamine și minerale din fructe și legume). Îngrijirea acestei perioade de vi
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta și calorii

Curățat de Sasha Sofo Dieta optimală Există o dietă optimă? Poate că nu, sau cel puțin - spre deosebire de ceea ce se propune frecvent în multe săli de sport și centre de scădere în greutate - nu există o dietă standardizată, pre-imprimată și egală pentru toată lumea. Există, totuși, diete optime care iau în considerare nevoile individuale, sexul, vârsta și tipul de activitate fizică practicată. Putem considera tabelele
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta și Culturism

introducere Multe diete și suplimente nutritive născute în ultimii ani au fost concepute pentru a satisface nevoile nutriționale ale culturarilor. Cei care practică acest sport sunt, de fapt, foarte atenți la dieta lor și încearcă să o trateze la maximum pentru a optimiza rezultatele. Conștient de această importanță, iubitul obișnuit de construire a corpului încearcă să învețe cât mai mult posibil sau se bazează pe sfatul altora pentru a găsi o strategie nutrițională cu adevărat eficientă. Din nefericire, acest sec
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta pe bază de fructe și legume: alb

CULOARE DE ALB : conopidă, ceapă, usturoi, telina, praz, ciuperci, fenicul, măr, pere. Proprietățile plantelor albe Fructele și legumele din grupul alb conțin quercetin, un fitochimic cu o putere antioxidantă ridicată, util în prevenirea diferitelor tumori. O altă clasă foarte importantă de fitochimic prezent în aceste alimente este cea a izocianaturilor, care sunt foarte utile deoarece împiedică îmbătrânirea celulară. În plus, acest gru
Citeste Mai Mult
dietă

Nutriție și cancer: Există o dietă împotriva cancerului?

Vezi de asemenea: alimentele anticanceroase Dieta și cancer Există o relație între dietă și cancer? Da, există relații diferite între dietă și cancer. Pe de altă parte, aceste relații sunt greu de interpretat și, deseori, corelația statistică simplă nu oferă o imagine de ansamblu suficient de cuprinzătoare. Dieta, de la &quo
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta și pietrele la rinichi

generalitate Pietre la rinichi: dieta este un factor important? Importanța dietei pentru pietrele la rinichi este relativ relativă; de fapt, în anumite privințe, rolul alimentelor în apariția litiazei nu a fost încă clarificat pe deplin. Ceea ce este sigur este că nici un tip de calculoza nu poate fi urmărit înapoi la o dietă incorectă. De ce dieta
Citeste Mai Mult
dietă

Dieta cu ciocolată

Una dintre cele mai importante caracteristici ale unei diete este respectarea preferințelor individuale privind gustul și gustul alimentației. Ciocolata este una dintre acele plăceri pe care o renunță cu reticență atunci când începe o nouă dietă. De fapt, așa cum vom vedea în acest articol, folosind un mic simț bun, puteți consuma acest aliment în siguranță, combinându-l cu alte alimente furnizate de dieta săptămânală. Beneficiile ciocolatei
Citeste Mai Mult