Categorie dieta pentru a pierde in greutate

De Dr. Elisa Strona Beneficiile exercițiului După cum știm cu toții, beneficiile activității fizice pe corpul nostru sunt multe: reduce tensiunea arterială, reduce colesterolul rău în sânge, crește colesterolul bun, reduce trigliceridele și țesutul adipos visceral și, foarte important, mărește tonusul muscular și în consecință, și cheltuielile bazale de energie. Constanța și regula

De Dr. Davide Marciano premisă Înainte de a vorbi despre dieta metabolică, este mai bine să clarificăm că orice reducere sub 50-70% din cantitatea zilnică de calorii provenită de la carbohidrați este criticată puternic de mediul medical specializat deoarece este considerată o cauză a suprasolicitării hepatice și a rinichilor la tulburări metabolice severe la pacienții cu boli specifice, cum ar fi diabetul, afecțiunile hepatice și renale. Care este dieta

Care este dieta Minestrone? Dieta minestrone sa născut în Statele Unite ale Americii, dezvoltată de un chirurg cardiolog la spitalul Memorial Sacred din Saint Louis. Inițial, dieta cu minestrone a fost destinată în primul rând pacienților aflați într-o stare gravă de obezitate, care a trebuit să-și reducă drastic greutatea în vederea operațiilor cardiace. Dieta minestro

generalitate Când, în timpul schimbării sezonului, ne dăm seama că pantalonii sau cămășile de anul trecut au devenit puțin strânse, avem două posibilități: luați-o cu mașina de spălat sau rulați pentru a vă acoperi prin a ne alimenta o dietă. Pe lângă faptul că ne permite să purtăm haine vechi cu eleganță, dieta ideală de a pierde în greutate ne ajută să ne simțim mai bine despre noi înșine și, mai important, ameliorează bunăstarea psihofizică generală. Dietele ultimului minut: riscuri Car

Care este dieta punctelor? Dieta cu puncte este o strategie alimentară născută în anii '70, datorită activității dietăului italian Guido Razzoli. Recent revitalizat și refăcut de către cele mai răspândite reviste de sănătate, se propune rezolvarea problemei de kilograme inutile, cu siguranță și fără prea multe sacrificii. Cum funcționează?

Ce este dieta South Beach? Dieta pe plaja de sud este un plan alimentar dezvoltat de medicul cardiolog Arthur Agatston, care îl descrie extensiv în cartea sa intitulată " Dieta South Beach: Planul delicios, conceput de doctor, un plan rezonabil pentru o pierdere în greutate rapidă și sănătoasă ". În conc

generalitate Ce este dieta Scarsdale? Scarsdale este numele unei diete născute în Statele Unite cu câteva decenii în urmă și încă în vogă, mulțumită numeroșilor suporteri și relansarea presei care o reaprovizionează periodic ca un exemplu de "dietă miraculoasă". Dezvoltat la sfarsitul anilor '70 de Dr. Herman Tarnower

De Dr. Davide Marciano Ce este dieta zonei? Cu referire la această dietă, zona este o stare metabolică în care corpul funcționează la o eficiență maximă maximă. În ea, corpul dumneavoastră va funcționa cel mai bine: fără atacuri de foame, pline de energie și cu o eficiență maximă în timpul performanței fizice. Alimentele sunt cel

De dr. Francesca Fanolla Termenul de "dietă" de ani de zile face parte din afacerea socială și ne umple viața de zi cu zi, introducând casele noastre prin reviste, cărți, pagini web și programe de televiziune. Există sute de "diete" propuse de aceste mass-media și zeci de "stiluri de mâncare" pe care dezbate dieteticienii și nutriționiștii celebri. Dintre acest

În ultimii ani, estetica și fizicitatea au devenit coloana vertebrală a societății noastre. Acest lucru a dus la o creștere a numărului de subiecți care întâlnesc diete de orice fel pentru a pierde în greutate. Site-urile dietetice zilnice sunt agresate de un număr mare de vizitatori interesați de dieta curentă sau de dietele miraculoase! Din acest mo